Bë Yoga,
Donde la práctica cada día es distinta

¡Hola! Soy Marina, creadora de Bë Yoga Studio y una apasionada del yoga, el pilates, la naturaleza, los animales, la gastronomía, los viajes… ¡y muchas cosas más!

Después de probar distintos caminos (y vivir en varios países), descubrí que lo mío era ayudar a otras personas a sentirse bien a través del movimiento consciente. Empecé con el pilates en 2010 y el yoga llegó a mi vida en 2013, en Australia. Desde entonces, no he dejado de formarme y compartir.

En 2020 empecé a formarme para profundizar en mi práctica personal; ni mucho menos pensaba que podría convertirse en mi profesión actual. Pero tuve la suerte de descubrir un nuevo camino.

Me he formado en Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para el embarazo y postparto, así como en Pilates Mat, Pilates Reformer y Barre. Sigo en formación constante, porque me encanta seguir aprendiendo para dar lo mejor en cada clase.

BENEFICIOS DE PRACTICAR YOGA EN Bë Yoga

Estos son algunos de los regalos que la práctica puede dejarte. En Bë Yoga no hay exigencias ni metas que cumplir: solo la invitación constante a escucharte, cuidarte y disfrutar del proceso.

Cada práctica es diferente, igual que tú. Algunas serán suaves, otras más dinámicas, pero todas tienen el mismo propósito: que salgas sintiéndote mejor de lo que entraste.

Te acompañamos para que te sientas bien contigo misma, por dentro y por fuera. Ya sea para aliviar dolores físicos, emocionales o mentales, aquí tienes un espacio para cuidar tu bienestar de forma integral.

En cada práctica cultivamos una flexibilidad que va más allá del cuerpo. Estiramos músculos, sí, pero también creencias, pensamientos y emociones, para ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable y sentirte mejor contigo misma.

En cada práctica y en el ambiente que nos rodea, cultivamos hábitos que nutren cuerpo, mente y alma. Porque vivir en equilibrio también es parte del yoga.

Cada práctica es una invitación a escucharte. Tú decides cómo moverte, hasta dónde llegar y cuándo parar. En Bë Yoga, tu cuerpo marca el ritmo y tu bienestar es la prioridad.

Somos naturaleza. Por eso, en Bë Yoga te invitamos a reconectar con ella desde el primer momento: a través del entorno, del silencio, de las vistas. Estás aquí para volver a ti.